Cuisine postnatale
batchcooking à domicile pour jeunes parents
« Des repas faits avec amour pour votre postpartum » – Pour vous nourrir et vous ressourcer après bébé, sans effort.
Mon service de cuisine postnatale à domicile
Des Repas Sains et Réconfortants pour Jeunes Parents
Dans les premières semaines avec bébé, trouver le temps (et l’énergie) de cuisiner peut vite devenir un défi.
Ce service est pensé pour toi, jeune maman (ou jeune parent), qui veux te reposer, te consacrer à ton bébé sans sacrifier ton bien-être.
Pendant 3 heures, je viens chez toi cuisiner des repas sains, réconfortants et nourrissants, spécialement adaptés à tes besoins du post-partum.
Des plats faits maison, préparés avec soin, pour t’aider à récupérer, retrouver de l’énergie, et te sentir soutenue au quotidien.
Tu n’as rien à faire, juste profiter. C’est ton moment pour souffler.
TARIFS
Le service de cuisine postnatale s’inscrit dans le cadre du service à la personne. Les tarifs indiqués sont ceux d’un paiement en CESU (Chèque Emploi Service Universel). Cela vous permet de bénéficier d’une déduction d’impôt.
Une séance unique de batchcooking
120 €
4 sessions de batchcooking sur 1 mois
360 €
offrir un bon cadeau
120 €
Et concrétement, mon service de cuisine postnatal à domicile c'est :
- Un premier échange pour définir ensemble les recettes selon vos goûts, votre régime alimentaire et vos besoins.
- Une liste de courses fournie en amont pour que vous puissiez faire les courses avant ma venue.
- 3 heures de cuisine à domicile, où je prépare des plats sains et réconfortants pour votre récupération postnatale.
- Au menu : un tartinable savoureux, une soupe ou un bouillon nourrissant, un plat mijoté réconfortant, une tarte salée gourmande et une collation sucrée pour vos petites faims.
- Des plats stockés dans vos contenants, prêts à être consommés selon votre rythme.
- Une cuisine propre et rangée après mon passage, pour un confort optimal.
- Vous profitez de repas maison sans effort, en vous concentrant sur votre bien-être et votre bébé.
Q&A
Nous échangeons ensemble en amont pour discuter de vos préférences alimentaires, vos restrictions ou allergies, et je vous envoie mon catalogue de recettes pour que vous choisissiez votre menu.
Deux options sont possibles :
- Vous achetez les ingrédients selon la liste que je vous transmets.
- Je peux me charger des courses pour un supplément de 30 € + remboursement du ticket de caisse.
Je prépare une variété de plats nourrissants et réconfortants, comprenant :
- Un tartinable
- Une soupe ou un bouillon
- Un plat mijoté
- Une tarte salée
- Une collation sucrée
C’est une proposition, il est possible d’ajuster en fonction de vos envies.
La session de cuisine dure environ 3 heures.
Les plats sont conditionnés dans vos contenants réutilisables ou jetables, prêts à être réfrigérés ou congelés pour une conservation optimale. C’est à vous de fournir les contenants.
Oui, je veille à laisser la cuisine propre et rangée après chaque session.
Absolument ! Je peux proposer des cartes cadeaux pour offrir ce service à de jeunes parents.
Le Cesu, Chèque Emploi Service Universel, est une offre de l’Urssaf qui permet de déclarer facilement le salarié à domicile pour des activités de service à la personne.
En pratique, vous vous connectez sur le site : https://www.cesu.urssaf.fr/info/accueil.html
Vous créez un compte. Vous souscrivez au service CESU+ pour bénéficier du service de l’avance immédiate de crédit d’impôt. Vous déclarez les heures effectuées.
Le CESU+ se charge de faire le prélèvement sur votre compte et le versement sur le mien et il m’édite mon bulletin de salaire.
Bien sûr ! Il est tout à fait possible de profiter de mes services de cuisine à domicile même si vos enfants sont grands. Si cela peut vous aider à mieux gérer votre quotidien et à vous libérer du temps et de la charge mentale, ce service reste parfaitement adapté.
Tout à fait ! vous pouvez faire appel à mes services pendant la grossesse dans l’optique de congeler les petits plats préparés. Cela vous permettra de disposer de repas sains et nourrissants dès votre retour de la maternité, sans avoir à vous soucier de la cuisine.
Pour le service de batchcooking postnatal, je me déplace à votre domicile dans un rayon de 30 km autour de La Plaine sur Mer. J’interviens dans les communes suivantes : Pornic, La Bernerie-en-Retz, Les Moutiers-en-Retz, Chaumes-en-Retz, Sainte-Pazanne, Rouans, Vue, Saint-Père-en-Retz, Frossay, Saint-Viaud, Corsept, Paimboeuf, Saint-Brévin-les-Pins, Saint-Brévin-l’Océan, Saint-Michel-Chef-Chef, Saint-Nazaire, Trignac, Montoir-de-Bretagne, Donges.
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