Massage femme enceinte
a domicile pour futures mamans
Pendant ta grossesse, accorde-toi un moment de douceur et de connexion à ton corps et à ton bébé.
Qu’est-ce que le massage femme enceinte à domicile ?
Un massage prénatal à domicile pour favoriser le bien-être
Je vous propose un massage enveloppant et cocooning. C’est un massage complet de la tête aux pieds. Installée confortablement sur le futon au sol ou sur la table de massage, vous pourrez profiter d’un moment de détente et de lâcher-prise. Le massage prénatal avec de longs effleurages fluides, quelques frictions et étirements doux, se déroule en position assise puis latérale et sur le dos.
D’une durée d’environ 1h15, ce massage inspiré de l’ayurvéda aide à soulager les maux de la grossesse tels que les tensions musculaires, la fatigue, les problèmes digestifs et circulatoires et favorisera bien-être et sérénité pour une grossesse harmonieuse.
Ce massage est possible à partir du 2ᵉ trimestre de grossesse, dès que tu te sens prête à le recevoir. Il peut être adapté à chaque étape de ton parcours et ce jusqu’au terme de ta grossesse.
Déroulé du massage femme enceinte
85 € | 2h | a ton domicile
- Accueil et temps d’échange pour poser tes besoins du moment
- Installation confortable avec coussins adaptés à la grossesse
- Massage du corps entier à l’huile chaude (dos, jambes, bras, ventre si souhaité, visage et cuir chevelu)
- Un soin tout en douceur et en présence, d’environ 1h15
- Un temps de retour à soi. Après le massage, tu as le temps de te poser, en silence ou en échange, selon ce dont tu as besoin.
Pourquoi t'offrir un massage femme enceinte?
T’accorder un massage pendant ta grossesse, c’est plus qu’un soin : c’est une parenthèse pour te reconnecter à toi et te préparer en douceur à l’arrivée de bébé.
Détente
Pour soulager les inconforts physiques liés à la grossesse
connexion
Pour te recentrer, te détendre et te reconnecter à ton bébé
Confiance
Pour vivre ta grossesse avec plus de douceur et confiance
«Un beau souvenir de grossesse !»
Céline C.
«Merci à Lena pour sa douceur, son massage apaisant, ainsi que son écoute. J’ai vraiment passé un agréable moment. Ce fût pour moi un cadeau de Noël, et ça restera ancré en moi tel un beau souvenir de grossesse !»
«Wahou! Je recommande Léna les yeux fermés.»
Tiphaine T.
«Wahou! Je recommande Léna les yeux fermés. J’ai eu la chance d’avoir un massage prénatal, c’était un chouette moment. Elle est très douce, très à l’écoute et de très bons conseils. Encore merci, un vrai moment d’apaisement et de détente 🥰»
Q&A
Le massage prénatal est adapté aux femmes enceintes dès 4 mois de grossesse et jusqu’au terme.
Les contre-indications au massage femme enceinte sont :
– grossesse pathologique et/ou à risque
– crise de sciatique
– rhume ou fièvre
Il s’agit d’un massage bien-être, il n’a aucune visée thérapeutique.
Le massage prénatal dure environ 1h15. Il faut en plus prévoir le temps de l’installation et désinstallation de mon matériel. Je reste en moyenne deux heures à vos côtés.
Je me déplace avec tout mon matériel. Je vous conseille de prévoir des sous-vêtements qui ne craignent pas l’huile et de bien chauffer la pièce où l’on sera installé pour le massage.
Oui bien sur, c’est une merveilleuse idée de cadeau de naissance. Rendez-vous sur ma boutique en ligne pour offrir un bon cadeau : https://lenatamicdoula.sumupstore.com/
Les massages ont lieu à votre domicile. Je me déplace à 30 km autour de La Plaine-sur-Mer (Saint-Nazaire, Trignac, Montoir de Bretagne, Pornic, Saint-Brévin, Saint-Père-en-Retz, La Bernerie, Les Moutiers, Sainte-Pazanne, Paimboeuf, Vue…)
Oui c’est tout à fait possible. Je propose le massage abhyanga qui est un massage adapté à tous en dehors de la grossesse. Et si vous souhaitez vous faire masser en même temps, nous proposons un massage en duo avec ma binôme Justine.
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